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A Sabedoria do Intestino - eBook

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Formato / EPUB
Ano da Edição / Impressão / 2021
ISBN / 9789896611347
Editora / OFICINA DO LIVRO
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Disponibilidade/ Imediata
Iva à taxa a vigor
livro disponivel €16.50


A Sabedoria do Intestino - eBook - GINGADO, SÓNIA


Neste livro vamos compreender que uma correta «digestão» de alimentos e emoções é fundamental para o nosso bom funcionamento interno e externo e, ainda, que a harmonia entre o intestino que digere os alimentos e o cérebro que «digere» as emoções é a chave para nos sentirmos melhor.
De forma muito prática, Sónia Gingado mostra-nos como ao longo dos tempos o intestino tem sido fundamental na vida e sobrevivência humana, e como têm evoluído nesse sentido as várias formas e áreas das medicinas. Que escolhas podemos fazer no dia a dia para melhorar a nossa saúde, quais as opções de terapias ao nosso alcance ou como basta saber ouvir-nos para estarmos bem.
COMO O INTESTINO NOS GUIA E COMANDA | O NOSSO CORPO É UM ELEMENTO VIVO EM SI MESMO | A IMPORTÂNCIA DE SABER OUVIR O NOSSO INTESTINO
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